立心漫谈:中国新中产阶级“她”生活方式

与其他国家相比,大多数的中国女人都比较善良、无私!她们生活中有孩子、有父母、有家,有事业……独独没有自己。不得不说不少中国女人没有活出女人该有的精彩,也没有意识到女人真正价值所在。

但提起法国女人,我们都会自然的想起这个国家的浪漫开放的爱情观,源源不断的美酒佳肴以及文艺气息浓重的文化背景,还有街上走过的优雅自信的女人。

有女人如斯,全依赖优雅而又有些女权主义的法国文化,法国文化更注重传统、健康、有品味,重精神而非物质,重质量而非数量。

其实法国文化和中国传统文化有很多相似之处,强调人要生活的健康、自然、有节制,因此中国在被美式文化入侵之前,并没有太多体重超标的人,“吃饭要吃七分饱”、“饭后走一走,活到九十九”……这些古人智慧流传到今天。

据《中国女性消费调查报告》显示,中国城市女性就业比例近70%,其中崇尚年轻时尚且有经济能力的25—45岁女性占总人口的16%,约2.9亿人,尤其是伴随着女性经济独立性增强、社会地位提升,新中产阶级的概念应时代而生,新中产阶级看重贵族阶层中的行为规范与文化鉴赏力,所以也学着制订了一套规范并传承下来,呈现出更加个性、独立、多元的新中产阶级“她”生活方式。

新中产阶级“她”生活观更加克制,绝不暴饮暴食,不喝碳酸饮料和任何添加了香精色素的饮料,而是大量喝水和新鲜的果汁。

用高质量的东西代替廉价粗制滥造的食物,尽可能的多吃新鲜的当季食品,更喜欢食物自然拥有的风味,也不吃用太多调料调味掩盖了食材本身滋味的食品。注重食品的质量而不是数量,她们会选择吃一片高纯度的黑巧克力,也不要一打廉价的士力架,因为后者是代可可脂,而且热量很高。

更重视吃饭的仪式感,即便赶时间,也不要在街上、地铁上站着或者走动着进食,而是找个地方坐下来,不看电视报纸或者手机,用十几分钟静静地享受吃饭的过程,将精力全部放在吃饭这件事上,不但是一种很好的放松,还能最大限度地防止自己摄入过量的食物。吃饭的过程并不单单是吸收营养,更重要的,是一种享受的心境,细嚼慢咽的去体会食物本身给人带来的愉悦感受,这样吃东西才有幸福感~,而且吃东西先吃一半,停下来想想接下来吃是因为没饱还是因为惯性,然后再吃剩下的量的一半。享用大多数食物的满足在于咬下去的最初几口,在得到这种满足以后,就要学会将盘子推到一边。

与此相应的新中产的她们会选择去最好的饭店,每道菜永远只给客人一点点,而不是堆满了盘子。因为饭店也知道最大的满足只会来自于这么一点点,他们宁可增加菜肴的种类,减少单种菜肴的分量。

同样,不可否认的是,她们很多人都很爱甜食,但新中产的她们不委屈自己的嘴却很克制,想吃甜食的时候都只吃一点点:一块巧克力、一小勺蜂蜜、一小块蛋糕这样。甜食可以改善心情,但是不要贪多,让自己的味觉得到满足就好。

她们每天都会去专卖店采购新鲜的食材,去面包店买刚出炉的面包,去甜品店买当天的点心……

与吃饭的仪式感对应,她们也设计令自己开心的各种仪式:一杯红酒、一本书,泡澡、按摩、面部护理……在水中度过一段惬意的时光,都是生命需要的仪式感。

她们的运动方式最多的是步行,主张穿着自然舒适的平底鞋,只要时间和条件允许,她们能走路就坚决不坐车,话说回来,走路这样看似简单的方式,其实是人类进化至今最自然的运动之一。除了可以增加新陈代谢速度,也能避免激烈运动造成的身体伤害。她们不常去健身房做额外的训练,因为她们走着去上班,走着去超市,走着去游玩……这样日常的走路已经满足了每天所需的运动。说起来比去健身房要更加科学得多,对于绝大多数时间并不充足的人来说,也更有利于付诸实践。

新中产的她们护肤比化妆更要重视,她们更喜欢用简单天然的护肤品,从根源提升颜值。

因为过度的整形手术只会让人在现实生活中看起来更加苍老,因此新中产的她们不会试着去变成不该成为的样子,接受自己的一切无论缺点还是优点,并且把它变成自己的特质。她们提倡在任何年龄段做最美的自己,用比较平静和温馨的方式接受“变老”,她们采用饮食健康、运动锻炼来照顾自己,采用衣服、配件、发型、化妆来让自己看起来更年轻和有吸引力。

她们的着装无论从设计、款式、还是配色上都比较简洁,简洁的设计与线条中注重品质感和搭配的小细节。行走在大街上,她们款款而行、品位优雅但却极少“大牌傍身”,因为她们奉行“炫富是土气和教养差的表现”。因此她们不盲从,不随波逐流,追求个性与创造性,她们深谙 “潮流瞬息万变、唯风格永存”的真谛。与其被潮流所牵引,她们更擅长吸收新的流行元素,将之加入已有的衣服,创造出个人风格。她们鞋子的选择比较讲究舒适度,高度都适中,她们认为太高的高跟鞋会损害她们的脚,长期以往会让脚趾变形,不利于身体健康。

她们把自己的生活安排得井井有条:找时间读书、坚持自己的兴趣爱好……在自己的世界活出独立而精致的样子。

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